体育学院积极响应我校心理健康教育中心5·25大学生心理健康月号召,于5月20号下午20:10到20:40在体育馆举行了5·25心理健康月“健美操打卡”活动。本次活动主要采取线下+线上的方式进行展开,同学们首先进行第一天健美操的学习,剩下的三天采取线上打卡的方式,发送录制视频。本次活动旨在提高大学生的自我心理素质和身体素质,积极帮助同学培养健全的人格,树立正确的世界观、人生观和价值观,在音乐的律动中提高同学们的身体素质。
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疫情就是命令,防控就是责任。体育学院一直严格贯彻疫情防控政策,本次的心理健康活动主旨是为了让同学们更好的在学校生活,学习,即使是在疫情之下,我们也要保持一颗热爱生活,热爱学习的心。
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健美操作为一项体育运动,其动作优美、协调、全面锻炼身体。本次“健美操打卡”活动的举办使同学们之间共同欢乐、互相鼓励,从而缓解精神压力,为今后的学习生活注入更强的活力。(图/文董金坤)